Nicht von schlechten Eltern

Ist in Ihrer Familie ein Elternteil psychisch erkrankt? Wissen Sie nicht, wie Sie Ihren Kindern davon erzählen sollen? Haben Sie Fragen und suchen Unterstützung? In der Elterngruppe können Sie sich austauschen und werden von Fachpersonen begleitet.

Die Therapeutinnen und Therapeuten geben Ihnen Hinweise zur altersgerechten Aufklärung der Kinder über die eigene Erkrankung. Zudem lernen Sie neue Strategien im Umgang mit den Kindern kennen.

Wir arbeiten nach dem störungsspezifischen Behandlungskonzept der Dialektisch-Behavioralen Therapie für Adoleszente (DBT-A), die sich besonders für Jugendliche mit Störungen der Emotionsregulation eignet. Dabei setzen wir uns mit der «inneren Anspannung» auseinander, welche je nach Intensität ganz unterschiedliche Körperreaktionen, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen hervorrufen kann. Mit der Vermittlung und dem Einüben von gezielten Fähigkeiten (Skills) sollen die Jugendlichen ermächtigt werden, eigenverantwortlich intensive emotionale Zustände aus unterschiedlichen Anspannungsbereichen zu regulieren und zu kontrollieren.